Etiqueta: Fitness
Granola de plátano y crema de cacahuetes
¿Se te han pasado los plátanos y no sabes qué hacer con ellos?. Pues esta es tu receta. Lo puedes tomar para desayunar o merendar o como aperitivo a media mañana.
Mousse de chocolate vegana V2
Aquí os traigo otra forma de hacer la mousse de chocolate vegana con un toque diferente a la mousse de chocolate vegana V1 que ya teníamos
Tiras de pollo KFC – Rebozado fit
Hamburguesas de garbanzos, avena y curry
Estas riquísimas y sanas hamburguesas se pueden hacer en sartén o al horno.
Fajitas de pollo
Una receta muy sencilla y sana para hacer cualquier día de la semana, si no añadimos salsas comerciales y demás. Las tortitas podéis usar las que queráis tanto de maiz como de trigo, yo os recomiendo estos Wraps de espinacas hechas con harina de avena. Para el sazonador igual, podéis usar cualquiera pero os recomiendo […]
Gachas de avena con chocolate
Las gachas de avena, también conocidas como porridge, son copos de avena cocinados en leche o agua y edulcorados y especiados al estilo “arroz con leche”, al que se le pueden añadir infinidad de toppings y/o frutas. Resultan un desayuno sano, equilibrado y muy completo, ya que la avena es un hidrato de carbono de absorción lenta, […]
Pudding de chia, coco y mango
Postre riquísimo y diferente
Sorbete de melón
Una receta rápida y el mejor postre para estos calurosos días de verano con una de nuestras frutas favoritas en esta estación: el melón.
Patatas al horno
Receta perfecta para sustituir las patatas fritas