Receta basada en Natursan
Etiqueta: Fitness
Ajoblanco
El ajoblanco es una sopa fría típica de Andalucía. Es muy cremosa y está muy rica, sobre todo si se toma bien fresquita. Receta basada en Danza de Fogones
Pimientos rellenos con soja texturizada
Preparar los pimientos rellenos con soja texturizada es una buena opción de probar algo nuevo. Porque la soja texturizada es un derivado de la soja muy beneficioso. Esta legumbre es una proteína perfecta, nos aporta mayor cantidad de proteína que cualquier filete. Además, la soja tiene los ácidos grasos esenciales, entre ellos el omega 3 […]
Hummus
Receta fácil, rápida, rica, barata y realfooder de hummus. Receta basada en Carlos Ríos
Helado de plátano
Si quieres perder peso o si simplemente lo que buscas es llevar una alimentación saludable que cuide tu cuerpo, tienes que probar el helado de plátano, está delicioso, es muy económico y fácil de hacer. Lo mejor es que sólo necesitas 1 ingrediente: plátanos maduros. Cuanto más maduro más dulce estará. Para hacer este helado […]
Bizcocho de limón y coco
Un postre delicioso y muy muy sano.
Wraps de espinacas
Son super prácticos! Los puedes rellenar con pollo, queso, huevo, tofu, verduras, etc! Con estos ingredientes salen para unas 5 tortitas.