Etiqueta: Sano
Flan de limón
Flan realfooder de limón, y se prepara muy rápido.
Aros de cebolla fit
Aros de cebolla al horno riquísimos y muy sanos.
Batido de café y plátano
Receta riquísima para aprovechar plátanos que tengas maduros y no sepas qué hacer con ellos
Cazuela de huevos con tomate
Os presento una receta típica de oriente medio.
Granola de plátano y crema de cacahuetes
¿Se te han pasado los plátanos y no sabes qué hacer con ellos?. Pues esta es tu receta. Lo puedes tomar para desayunar o merendar o como aperitivo a media mañana.
Fajitas de pollo
Una receta muy sencilla y sana para hacer cualquier día de la semana, si no añadimos salsas comerciales y demás. Las tortitas podéis usar las que queráis tanto de maiz como de trigo, yo os recomiendo estos Wraps de espinacas hechas con harina de avena. Para el sazonador igual, podéis usar cualquiera pero os recomiendo […]
Sazonador para fajitas
Si quieres obtener el mismo sabor que con sazonadores comerciales pero solo con condimentos naturales ésta es tu receta.
Gachas de avena con chocolate
Las gachas de avena, también conocidas como porridge, son copos de avena cocinados en leche o agua y edulcorados y especiados al estilo “arroz con leche”, al que se le pueden añadir infinidad de toppings y/o frutas. Resultan un desayuno sano, equilibrado y muy completo, ya que la avena es un hidrato de carbono de absorción lenta, […]
Mejillones a la marinera
La marinera es una salsa de hacer y que combina muy bien con los productos que nos ofrece el mar. En este caso unos ricos mejillones con el que puedes hacer un plato económico y muy sabroso. Receta basada en Valkicocina