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Espaguetis con queso y espinacas al horno
Receta muy fácil y rápida para realizar cualquier día que tengamos algo menos de tiempo para cocinar
Hamburguesas de garbanzos, avena y curry
Estas riquísimas y sanas hamburguesas se pueden hacer en sartén o al horno.
Fajitas de pollo
Una receta muy sencilla y sana para hacer cualquier día de la semana, si no añadimos salsas comerciales y demás. Las tortitas podéis usar las que queráis tanto de maiz como de trigo, yo os recomiendo estos Wraps de espinacas hechas con harina de avena. Para el sazonador igual, podéis usar cualquiera pero os recomiendo […]
Sazonador para fajitas
Si quieres obtener el mismo sabor que con sazonadores comerciales pero solo con condimentos naturales ésta es tu receta.
Gachas de avena con chocolate
Las gachas de avena, también conocidas como porridge, son copos de avena cocinados en leche o agua y edulcorados y especiados al estilo “arroz con leche”, al que se le pueden añadir infinidad de toppings y/o frutas. Resultan un desayuno sano, equilibrado y muy completo, ya que la avena es un hidrato de carbono de absorción lenta, […]
Mejillones a la marinera
La marinera es una salsa de hacer y que combina muy bien con los productos que nos ofrece el mar. En este caso unos ricos mejillones con el que puedes hacer un plato económico y muy sabroso. Receta basada en Valkicocina
Bombas de patata
Te animo a preparar estas riquísimas bombas de patata rellenas de pollo y champiñones al horno. Receta basada en Miel y Limón
Calamares en salsa de la abuela
Receta riquísima compartida con nosotros por la abuela Inés
Croquetas de atún al horno
Soy fan total de las croquetas, estas están riquísimas y muy sanas ya que van al horno





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